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15/07/2008 | Faça Exercícios!

O ato de fazer exercícios só traz benefícios para o seu corpo. Melhora seu condicionamento físico, sua respiração e aumenta seu número de amizades.

COMPETIÇÕES FEMININAS DE BASE DEFINIDAS EM REUNIÃO

Os campeonatos de base femininos da temporada de 2010, da Federação Paulista de Basketball (FPB), foram definidos ...mais

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06:00 - Musculação (Sinvaldo, Gustavo)
07:00 - Natação [Iniciação Adulto] (Rangel)
08:00 - Piscinas Aquecidas - Hidroginástica (Rangel)
09:00 - Basquete (Andresa e Gustavo)
09:00 - Natação [Iniciação Infantil] (Rangel)
13:30 - Musculação (Marlon)
14:15 - Jazz - Intermediário (Fernanda)
14:30 - Basquete [07 á 12 anos M/F] (Gustavo)
15:00 - Natação [Aperfeiçoamento] (Rangel)
15:00 - Natação [Treino] (Rangel)
15:00 - Natação [Aperfeiçoamento] (Rangel)
15:30 - Basquete [14 á 15 anos M] (Gustavo e Andresa)
16:00 - Musculação (Fernando)
16:00 - Ballet - Infantil [04 á 10 anos] (Fernanda)
16:00 - Natação [Treino] (Rangel)
16:15 - Ginástica - Local Fit Ball (Elzinha)
17:00 - Natação [Iniciação Infantil] (Rangel)
17:00 - Sauna Masculina
17:00 - Natação [Infantil acima de 6 Anos] (Rangel)
17:00 - Ginástica - Aero Jump (Elzinha)
17:30 - Basquete [14 á 15 anos F] (Andresa)
17:30 - Piscinas Aquecidas - Hidroginástica (Rangel)
17:30 - Natação [Adulto] (Rangel)
18:00 - Ginástica - Alongamento - Fit Ball (Elzinha)
18:00 - Ginástica - Alongamento c/toalha (Elzinha)
18:00 - Exame Médico
18:45 - Futsal [92 - 95] (Mastiga)
19:15 - Ginástica - Fit Ball (Andresa)

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